当晚，云天河边。
洗去了绿皮的南宫被梁紫狠狠蹂躏了一番之后，便继续他的基础修炼。
只是修炼的内容不再是中流击水，而是改成了……跳舞！跳那支兰斯小姐传授给梁紫的“灵月舞”。
上午当了一回扯线木偶的梁紫在兰斯的支配下，只练了两次——准确来说，是一次半，第二次的下半段她便能自行修炼了。
又经过一个下午的练习与领悟，她就已经牢牢记住了每一个动作。
而轮到南宫开始练习时，却着实吃足了一番苦头。
很多动作完全是违背了人体的骨骼结构的，以一个诡异的角度进行扭转，弯曲甚至是折叠。在梁紫的“帮助”下，南宫练完一遍之后，全身骨头都跟散了架似的，除了眼睛，连一根手指都不想动。
感受着体内的滚滚热流，南宫躺在地上，喘着粗气问道：“是不是每一次练这个功法，都要一边唱那首歌然后一边练的？”
“你想多了……”
梁紫答道：“歌诀其实就是心法口诀，又不是咒语。它只是将体内真气流动的路线以歌诀的形式表达出来，以方便记忆罢了。只要记住真气流动的路线，唱不唱歌根本没有任何区别。”
“那就好……”南宫顿时松了一口气。要真是每练一次都要唱一首歌，那就尴尬了。
他只是画师而已，不是歌者，说他是“五音不全”，那已经算是抬举的说法了，“魔音洗脑”才勉强算得上是比较贴切的形容。
梁紫又说道：“兰斯姐姐说，我们现在练的，只是这套功法的上半部炼筋篇，练完上半部之后，才能开始修炼下半部的锻骨篇。上下部结合起来，就是另一种功法的基础篇。”
“那她有没有说那部功法叫什么？这灵月舞这么高深，却只是一部基础篇的一半而已，那那套功法肯定也很了不起吧……”南宫随口问了一句。
梁紫摇头说道：“我问过，不过她没说。”
南宫闻言“哦”了一声，便没有继续问下去。眼神游离间，心神却飘到了别处。
只有亲自练过，才能真切体会到这套功法的强大。
梁紫说得没错，这的确是一套非常高深的练体功法，只是看起来像舞蹈而已。
最初的疼痛过后，体内的每一寸骨肉，每一滴血液便仿佛开始燃烧了起来一般，化为一股股浩浩荡荡的热流，流遍全身每一寸肌肤。
依那首奇特的歌诀，配合每一个动作及其变换，将真气运行到相应的部位，南宫便有了一种浴血重生的感觉，仿佛浑身都被人揉碎成了一团血肉，然后再次生长。
南宫甚至隐隐觉得，只要坚持练下去，他很快就能突破到附灵后期，开始洗髓伐毛，破茧重生。
梁紫说，她之前教她的那些基础训练，包括挥拳、踢腿、击水等等，都只是最基本、最简陋、也是最常见的修炼方法。
这是一个“炼体”阶段。
只有熬过这个阶段，突破到第三阶，才算是拥有了修炼的“体质”。
到那时，体内的真气异力就会真正的与身体融合为一，自如运转。
也是到那时，修炼者才能正式开始修炼真气法决，真气的“量”开始大幅度提升，境界和实力都会有一个飞跃性的进展。
在此之前，每一个修炼者都必须经历这个漫长而艰苦“炼体”阶段，几乎没有任何捷径可走。
但是，“几乎”并不代表“绝对”。
世界这么大，总会有某些例外的。
有某些天材地宝，比如传说中的“恶魔果实”……还有某些神兽的内丹，比如传说中的“玄龙珠”……这些“例外”都可以令修炼者一步登天，跳过炼体阶段，直接进入第三阶甚至更高。
然而，既然这些东西能被冠以“传说”这样的前缀，那就足以证明其罕见的程度了。
就算你家祖上坟头的青烟冒得遮天蔽日、日月无光、光怪陆离、离……离离原上草、草……那啥，恐怕你也不一定遇得上。
反正，这些东西通常都与逆天的运气挂钩的。
没有逆天的运气，你就连一丝味都别想闻到。
如此一来，除了天材地宝和神兽内丹之类的东西之外，好的炼体的功法便更显得弥足珍贵了。
大陆上炼体的功法无数，多如恒河之沙。南宫虽然没练过，但并不妨碍他见过……
名字。
比如什么“牛王大力拳”、什么“猛虎下山脚”之类的，虽然听起来威风凛凛，但实际上都是烂大街的货色。
再稍微高深一点的，就是什么醉拳啊，五禽戏啊，太极拳啊之类的。
但是这些功法再高深，南宫也没见过，甚至连听都未曾听说过，有哪种炼体功法可以高深到能练到将四肢关节三百六十度旋转再复原、能将全身肌肉揉成一团软泥这样恐怖的地步。
看着月色下的梁紫将身体拧成了一根绳，听着耳边她的小粉拳“啵啵”的破空声不绝于耳——这可都是纯粹的身体力量，绝对没有任何的真气成份。
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