娜塔利娅，安娜？？
吃肉还可以美容，有这种好事？
更何况，这肉还这么好吃。
那真是太美妙了。
国外的确是不讲究这些。
为什么战斗民族的美少女，结婚后会变大妈。
一来是为家庭付出，还有很大程度，便是不懂得控制饮食了。
战斗民族平常吃的食物，都是含有很高热量的。
吃多了容易长胖，除此外，无论男女，战斗民族都很爱喝酒，啤酒喝多了有啤酒肚，白酒喝多了也伤身。
过量的饮酒，加上每天都吃很高热量的食物，美女变大妈也就不稀奇了。
不过吧，有林毅在，娜塔利娅应该没有那个可能变大妈。
华夏美食，源远流长，博大精深，饮食搭配得当，保持好身材，还不是轻松。
“太好吃了。”安娜吃的满嘴流油。
这红烧兔肉，简直刷新了她对美食的认知。
什么汉堡，薯条，烤肉，味道都差远了。
吃一口兔肉，再来上一口米饭，那种满足感...
“少吃点，小心长胖。”娜塔利娅提醒安娜。
“没事，刚才姐夫不是说了，兔肉吃了不长胖的，对吧？”安娜朝林毅眨了眨眼。
林毅点头：“安娜说的对，兔肉蛋白质含量很高、脂肪含量接近零、胆固醇很少，极易消化，而且所含脂肪多为不饱和脂肪酸，哪怕吃很多也不会增肥，相反，还可以保持身体苗条。”
安娜和娜塔利娅听的津津有味。
“毅哥，你懂的真多。”
“姐夫，我明天去多打几只兔子回来。”
...
一只兔子，哪里够三个人吃。
不一会，盘子里的汤汁都被一扫而光。
娜塔利娅嘴角残留一粒米饭，林毅告诉娜塔利娅。
娜塔利娅连忙小舌头一卷，把米饭给卷入了嘴里，嚼吧嚼吧吃了。
一粒米饭都不愿意浪费...
安娜吃过饭，跟娜塔利娅一起洗了碗，看到天色渐晚，便打算开车打道回府。
“姐，你们晚上可不要太操劳...明天起不来。”临走的时候，她还不忘跟姐姐说点虎狼之词。
娜塔利娅伸出手，想去掐安娜肥嘟嘟的小脸，却被安娜给跑开了。
小丫头调戏完姐姐就闪人。
留下脸颊红润的娜塔利娅，站在院子里，望着天边的夕阳发呆。
“毅哥，今年的冬天有些漫长啊，往年这个时候，都要开春了。”娜塔利娅感慨一声说道。
漫长的冬天，影响是方方面面的。
娜塔利娅作为牧场主，自然心系牧场的那些牛羊。
冬天的时候，冰雪覆盖草原，这些动物，依靠着放牧，是根本解决不了食物问题的，只能吃牧场提前准备的干草料和饲料。
“没事，我看了天气，差不多也要冰雪消融了。”林毅告诉娜塔利娅。
“外面冷...”娜塔利娅拉着林毅进入了房间。
这几天，她还是不想其他的了。
毅哥难得来一趟，自己可要带他好好玩一次，不能让这些负面的情绪影响他们的心情。
“这里怎么也有枪？”林毅看到房间的壁柜上，挂着一把长筒的猎枪。
“牧场周围，有很多野狼，所以基本上每家每户都会备着一把猎枪。”
娜塔利娅开口道。
这枪是防身用的。
尤其是冬天，山里的动物，找不到什么吃的，便会下山袭扰牧场和村子。
毛熊地广人稀，遇到狼群袭扰，只能靠自己。
不过，这种是极端的情况，一般是不会出现的。
看着软萌可爱的小女友，天时地利人和，林毅觉得自己应该做些什么。
直播间突然一黑。
水友们顿时骂骂咧咧起来。
“我是差这点流量的人吗？主播...”
“主播，我劝你耗子尾汁！”
“咳咳，接下来是少儿不宜的内容，此处略去两小时...”
”两小时？你怕是对主播有什么误会，我感觉就五秒真男人...“
“散了吧，主播干活去了。”
...
两个小时后，娜塔利娅已经枕着林毅的手臂，沉沉的睡去。
嘴角还浮现着微笑。
林毅还没有睡意，今天一天，直播间收获了两万多的震惊值，可以抽奖两次。
抽奖不隔夜，林毅也想看看，今天的手气如何。
“恭喜宿主获得满级技能*百步穿杨！”
“恭喜宿主获得满级技能*垂钓大师!”
两个技能，还算是不错。
其中百步穿杨，包括箭术，枪法等等。
垂钓大师，顾名思义，钓鱼神技！
学习之后，林毅脑海中多了大量关于此类的知识。
牛批...正好老丈人打算带自己去打猎。
这百步穿杨，派上用场了啊。
林毅打了个哈欠，搂着娜塔利娅睡了。
娜塔利娅往林毅怀里拱了拱，一声嘤咛。
第二天一大早，林毅起床，煮了两碗泡面。
敲两个鸡蛋。
这应该是最简单的早餐了。
直接泡也行，只是林毅不喜欢。
用锅煮可以添加自己喜欢的蔬菜，鸡蛋，火腿肠。
搭配起来，更营养，也更美味。
只是面不能先放，而是应该先做汤水，等汤水沸腾了，加入面饼，这样的方便面就跟跑出来的一样劲道，有嚼劲。
娜塔利娅被厨房传来的香味给唤醒了。
穿着毛茸茸的睡衣，汲着棉拖，跑来蹭吃。
头发乱糟糟的。
“哇，是泡面，毅哥，我爱死你了。”娜塔利娅如同一只树袋熊一般，跳到了林毅的身上，成为了挂件。
“快去刷牙洗脸，马上可以吃了。”林毅摸摸娜塔利娅的头。
娜塔利娅连忙去洗漱。
泡面，虽然自从问世来，便打着垃圾食品的标签，但仍然挡不住泡面的风靡。
因为实在是太方便了。
打工一族，出门在外，有时候找不到饭店，这个时候，只要有一个便利店，去买上一桶方便面，只需要一碗开水，就能够垫饱肚子，还是很好的选择。
但其实，泡面并非是没有一点营养，它也有脱水蔬菜包，含有一些营养的。
只不过营养并不充分。
但如果在吃方便面的时候，像林毅这样，自己添加一些新鲜的蔬菜和食材进去。
例如青菜、鸡蛋等，还是挺香的，营养均衡，yyds。
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